Мастер-класс от чемпионки!

В марте в гости к воспитанникам спортивного центра общественной организации «Милосердие и порядок» г. Владимира приезжала заслуженный мастер спорта, инструктор международной категории, победительница чемпионатов мира и Европы Анна Медведева.

Она провела занятия с ребятами из секции каратэ шотокан, рассказала об особенностях разминки и подготавливающих упражнений, показала как улучшить свою технику.

Сама Анна занимается каратэ с 13 лет, а тренирует ребят —  с 18. В спорт ее привела старшая сестра Юлия, занимавшаяся разными видами спорта: каратэ, гимнастикой и синхронным плаванием.

— Каратэ начала заниматься моя сестра, — вспоминает Анна. — Однажды она уехала с классом на экскурсию на две недели, а мне дала абонемент, чтобы он не пропадал. Я попробовала заниматься и мне очень понравилось. На тот момент, в 13 лет, мне не хватало физической нагрузки. Я ходила в художественную школу, рисовала, но спортом ранее не занималась. Когда Юля вернулась, я решила, что продолжу заниматься этим видом спорта.

Засуженные спортсмены часто проводят мастер-классы в наших спортивных центрах. 3 и 4 марта в Кольчугине тренировку для воспитанников провели президент областной федерации по армрестлингу Антон Гусев, чемпион мира по жиму лежа Алексей Соловьев и мастер спорта международного класса по армлифтингу Дмитрий Сангинов.